Vitamin C và những hiểu lầm tai hại

Chia sẻ bài viết này

Chúng ta vẫn thường nghe : Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng. Vậy thực hư của việc này là gì? Giúp bạn hiểu hơn về điều này Medichoice xin chia sẻ với bạn câu chuyện của TS. Pauling Linus

Hãy cùng tham khảo để biết mình đã hiểu đúng về Vitamin C chưa nhé?

  • Vitamin C có vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch
  •  Những hiểu sai về Vitamin C do Pauling Linus
  • Uống vitamin C không ngăn ngừa được virus Corona
  • Uống vitamin C liều cao hay thường xuyên có thể hại

Tóm lại – Uống nhiều, thừa Vitamin C không làm tăng cường hệ miễn dịch. Chúng ta không thể tự tổng hợp vitamin C mà phải lấy trực tiếp từ thức ăn – Uống vitamin C không có tác dụng ngăn ngừa virus Corona, cảm cúm, hay ung thư – Vitamin C tốt nhất được lấy từ trái cây rau quả tươi (cam, táo, bưởi..) thay vì uống viên vitamin C.

Bài thuốc gần 800 năm lịch sử để tăng cường hệ miễn dịch