Cảm cúm là bệnh “phổ thông” thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là các đối tượng có sức đề kháng yếu như trẻ nhỏ, người cao tuổi, người có bệnh nền. Bệnh không nặng, tuy nhiên nếu không chữa trị đúng cách, gây dai dẳng làm người bệnh mệt mỏi, và có thể gây biến chứng bệnh khác: viêm phổi, viêm tai giữa,… Bên cạnh chữa bằng y học hiện đại, từ ngàn đời nay, ông cha ta đã lưu truyền rất nhiều bài thuốc chữa cảm cúm bằng đông y rất hiệu quả. Dưới đây là tổng hợp những bài thuốc cảm cúm đông y hiệu quả.
Mục lục
1. Nguyên tắc chữa cảm cúm bằng đông y
Trong đông y, cảm cúm được gọi là thương phong, thuộc nhóm ôn bệnh (tức ôn dịch, dịch lệ). Nguyên nhân gây bệnh là do cơ thể suy yếu khiến phong hàn, phong nhiệt thâm nhập vào phế gây bệnh. Giải thích theo y học hiện đại, nguyên nhân người bệnh mắc cảm cúm là do bộ máy hô hấp có khả năng lọc sạch không khí kém, nên vi khuẩn vi rút trong không khí dễ dàng thâm nhập và cơ thể, xuất hiện cảm cúm.
Đông y chia cảm cúm thành hai loại là cảm hàn (phong hàn) và cảm nhiệt (phong nhiệt). Bệnh nhân bị cảm nhiệt sẽ có cảm giác nóng bừng, nghẹt mũi,dịch mũi đặc, miệng khô, ho khan, đau đầu. Ngược lại, người cảm hàn sợ lạnh, có các triệu chứng sốt mệt mỏi, ho đờm, chảy mũi đặc biệt là sợ gió, sợ lạnh.
Chữa cảm cúm bằng Đông y có nhiều phương pháp khác nhau: đánh gió, xông hơi, xoa bóp, châm cứu,… Tuy nhiên để điều trị bệnh hiệu quả và chọn đúng thuốc cảm cúm bằng Đông y, cần xác định chính xác người bệnh mắc cảm hàn hay cảm nhiệt để lựa chọn phương pháp hiệu quả. Cụ thể:
– Điều trị cảm hàn: Sử dụng bài thuốc tân ôn giải biểu nhằm phát tán phong hàn
– Điều trị cảm nhiệt: Sử dụng bài thuốc tân lương giải biểu nhằm phát tán phong nhiệt
2. Tổng hợp những bài thuốc chữa cảm cúm bằng Đông y
Có rất nhiều bài thuốc cảm cúm Đông y được sử dụng hiện nay. Để hiệu quả sử dụng tốt nhất, các bài thuốc cần được bốc theo đúng tỷ lệ, sử dụng và bào chế thuốc đúng cách. Dưới đây là một số bài thuốc phổ biến, thường được các lương y kê đơn cho bệnh nhân:
Bài thuốc 1:
– Thành phần bao gồm:
+ Bột thanh hao, địa liền: thanh hao 80g, địa liền 40g
+ Cà gai leo 40g
+ Tía tô 40g
+ Kinh giới 80g
+ Kim ngân 80g
– Phương thức: tán bột.
– Cách dùng: Ngày uống 16 – 20g, hãm với 3 – 4 lát gừng tươi hoặc nước sôi.
Bài thuốc 2:
– Thành phần:
+ Bột kinh giới, thạch cao: kinh giới 60g, thạch cao 60g
+ Bạc hà 60g
+ Phác tiêu (mang tiêu) 15g
+ Bạch phàn 30g
– Phương thức: Tán bột
– Cách dùng: Ngày uống 4 – 8g, chia làm 2 lần uống.
Bài thuốc 3:
– Thành phần:
+ Tang cúc ẩm: lá dâu 10g
+ Cúc hoa 4g
+ Liên kiều 6g
+ Bạc hà 4g
+ Hạnh nhân 8g
+ Cát cánh 8g
+ Cam thảo 4g
+ Lô căn 6g
– Phương thức: sắc uống.
– Cách dùng: ngày có thể uống 2 thang.
Bài thuốc 4:
– Thành phần:
+ Cây cà gai 20g
+ Tía tô 20g
+ Kinh giới 20g
+ Củ khoai lang (sao cháy) 25g
+ Kim ngân hoa 20g
+ Ké đầu ngựa 15g
+ Bạc hà (cho sau) 5g
+ Uất kim 15g
– Phương thức: Sắc uống
– Cách dùng: sắc uống trong 1 – 2 ngày, mỗi đợt uống 6 – 7 ngày.
Bài thuốc 5:
– Thành phần:
+ Kinh giới 10g
+ Bạc hà 4g
+ Cúc tần 12g
+ Củ sả 8g
+ Củ chóc (chế) 8g
+ Hạt dành dành (sao đen) 10g
+ Hoa kim ngân 12g
+ Sắn dây 8g.
– Cách dùng: Sắc uống trong ngày.
Người bị cảm cúm nên ăn gì mau khỏe? Bồi bổ cơ thể tăng đề kháng
Bên cạnh việc người bệnh đi khám sớm, điều trị thuốc, thì người bị cảm cúm nên ăn gì? Lưu ngay lại các bạn nhé…Chi tiết
3. Phương pháp chữa cảm cúm bằng Đông y không dùng thuốc
Bên cạnh sử dụng các bài thuốc có nguồn gốc từ các dược liệu tự nhiên, để điều trị bệnh cảm cúm Đông y còn sử dụng các phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc khác như xoa bóp, xông hơi,….
– Phương pháp xông hơi
Phương pháp này sử dụng được cả cho hai thể cảm cúm, thực hiện bằng cách để hơi từ các loại dược liệu bốc lên khiến cơ thể ra mồ hôi giúp giảm nhanh tình trạng cảm cúm.
Nguyên liệu để làm nước xông hơi từ các loại lá cây tự nhiên, giàu tính dược học như: lá bưởi, cúc tần, lá tre, tía tô, ngải cứu, lá sả, hương nhu.
Thực hiện làm nước xông hơi rất dễ. Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi đổ ngập nước, đậy vung kín, đun sôi rồi phút. Khi xông, bệnh nhân nên chùm chăn hoặc khăn kín, từ từ mở vung tránh bị bỏng.
Nguyên tắc của xông hơi chữa cảm cúm chính là hơi nóng bốc lên làm cơ thể người bệnh nóng dần và toát ra mồ hôi, ra càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên khi nồi xông hơi lạnh cần phải mặc ấm ngay, lau khô mồ hôi, tránh trường hợp để ngấm mồ hôi, như vậy bệnh lại càng thêm bệnh.
Lưu ý nhỏ khi sử dụng phương pháp này:
+ Bệnh nhân cần xông ở nơi kín gió, thường là trong phòng tắm.
+ Không xông hơi với trẻ nhỏ dưới 7 tuổi, người già yếu, phụ nữ có thai hoặc đang có kinh nguyệt, người mất máu, mất nước nặng
+ Sau khi xông nên ăn cháo hành hoặc cháo thịt, trứng để bồi bổ cơ thể.
– Phương pháp đánh gió
Phương pháp này cũng rất hiệu quả để điều trị cảm cúm đặc biệt với bệnh ngoại cảm chưa tổn thương tạng phủ. Nguyên liệu để đánh gió cũng rất dễ tìm kiếm, có sẵn trong nhà:
+ Lòng trắng trứng và dây chuyền (nhẫn, vòng) bạc
+ Lá trầu không và dầu hỏa
+ Gừng tươi, tóc rối và rượu.
Nguyên tắc đánh gió cũng đơn giản: người bệnh có thể ngồi hoặc nằm, đánh từ trên xuống dưới, đánh từ ngoài vào trong.
Nguyên liệu được đánh gió sử dụng phổ biến nhất là lòng trắng trứng gà cùng vòng (dây chuyền) bạc. Trứng gà sau khi luộc chín, lấy lòng trắng cùng vòng bạc cho vào khăn mỏng (thường là khăn mùi xoa) bọc lại, lau khắp người. Đây là phương pháp phổ biến đánh gió cho trẻ em. Sau khi đánh cảm, vòng bạc chuyển từ trắng sang màu đỏ hoặc đồng.
– Phương pháp xoa bóp bấm huyệt:
Bên cạnh chữa cảm bằng đánh gió, xông hơi thì người bệnh có thể sử dụng xoa bóp, bấm huyệt trị cảm cúm, dùng tay ấn vào các huyệt đạo, giúp khí huyết lưu thông, giảm nhanh tình trạng cảm cúm. Khi bấm huyệt, cần phân bổ lực vừa phải từ nhẹ đến mạnh, bấm một nhịp mạnh rồi một nhịp nhẹ.
Cần xoa bóp, bấm huyệt theo các vị trí sau:
+ Vuốt trán
Lấy 3 ngón tay: ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa vuốt từ giữa trán sang hai bên đến tận huyệt thái dương. Thực hiện 30 lần.
+ Vuốt ấn đường:
Dùng ngón cái hoặc ngón trỏ vuốt từ ấn đường lên đỉnh trán. Thực hiện 30 lần.
+ Day huyệt nghinh hương:
Dùng ngón tay giữa day vào huyệt nghinh hương, thực hiện 50 lần.
+ Day huyệt thái dương
Dùng ngón tay cái hoặc ngón giữa day vào huyệt thái dương. Lưu ý, chỉ được dùng phần thịt đầu ngón tay để bấm huyệt, không sử dụng móng tay.
+ Day huyệt phong trì:
Dùng 2 ngón tay cái day ấn vào huyệt phong trì, thực hiện 15 lần.
+ Day huyệt khúc trì:
Dùng ngón cái day huyệt khúc trì, thực hiện 30 lần
+ Bấm huyệt hợp cốc:
Dùng ngón tay bấm vào huyệt hợp cốc ở tay, thực hiện 30 lần.
Chia sẻ 7 mẹo chữa cảm cúm tại nhà đơn giản dễ làm “bỏ túi” ngay
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ điểm danh giúp bạn đọc 7 mẹo chữa cảm cúm tại nhà cực dễ thực hiện…Chi tiết
4. Phòng ngừa bệnh cảm cúm – phương pháp tốt nhất hạn chế bệnh
Phòng bệnh là cách tốt nhất để bảo vệ bạn và người thân trước bệnh cảm cúm. Để giữ sức khỏe tốt, bạn cần nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của vi khuẩn, vi rút. Bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:
– Có chế độ sinh hoạt hợp lý, tập thể dục thường xuyên, nâng cao sức khỏe
– Chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đồ dầu mỡ, bổ sung thêm nhiều rau xanh, hoa quả
– Hạn chế tối đa sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích
– Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe, nâng cao đề kháng
Guardimmu là một trong những sản phẩm được bác sĩ, chuyên gia khuyên dùng cho cả gia đình để nâng cao hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ho đờm,… do cảm cúm, cảm lạnh.
Được bào chế theo phương pháp hiện đại, theo tiêu chuẩn y tế GMP, Guardimmu được phát triển từ bài thuốc y học cổ truyền có hàng nghìn năm phát triển và lưu giữ. Với dược liệu quý từ thiên nhiên, sản phẩm an toàn cho cả gia đình đặc biệt với trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và cho con bú, người có bệnh nền. Hiện sản phẩm đang được phân phối tại các nhà thuốc tại bệnh viện hàng đầu tại Việt Nam.
Trên đây, Medichoice đã tổng hợp những bài thuốc chữa cảm cúm bằng Đông y được sử dụng hiệu quả từ hàng nghìn đời nay. Với các phương pháp sử dụng thuốc, bạn nên đến các phòng khám Đông y để được bắt mạch, kê đơn theo đúng tỷ lệ. Với những biện pháp không dùng thuốc, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà, hỗ trợ nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Tuy nhiên khi có dấu hiệu cảm cúm, bạn cần đến ngay cơ sở y tế để thăm khám kịp thời, tránh để bệnh gặp những biến chứng khó chữa. Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để chữa trị và phòng ngừa bệnh.
Đội ngũ Medichoice với những thành viên hoạt động lâu năm trong ngành y tế – sức khỏe. Luôn tâm huyết với nghề, mong muốn đem đến cho cộng đồng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe tốt nhất.
