Ho là một trong những triệu chứng thường gặp, đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa. Chính vì vậy, hiện nay có rất nhiều phương pháp trị ho từ các nguyên liệu tự nhiên rất an toàn mà hiệu quả. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về phương pháp cam nướng trị ho và cách tự làm tại nhà. Đây là bài thuốc dễ thực hiện nhưng hiệu quả cực tốt.
Mục lục
Vì sao cam nướng có thể trị ho?
Theo nhiều nghiên cứu, trong vỏ và ruột cam chứa các chất có tác dụng điều trị các chứng bệnh về hô hấp gồm ho, cảm cúm, long đờm, đau rát họng,… Trong cam chứa nhiều vitamin C giúp nâng cao sức khỏe của cơ thể.
Khi nướng quả cam lên, các chất đặc trị trong quả cam có thể phát huy các tác dụng chữa ho, đem đến cảm giác ấm nóng, dễ ăn và làm dịu phần cổ họng cực hiệu quả.
Hướng dẫn cách làm cam nướng trị ho nhanh chóng, hiệu quả
Có rất nhiều mẹo để thực hiện cam nướng dễ dàng và thành công. Dưới đây là một vài cách mà bạn đọc có thể tham khảo để điều trị bệnh ho.
Cách 1:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả cam ngọt (nên sử dụng cam đường, không nên dùng cam tàu, cam nhập khẩu)
- Rửa sạch và ngâm quả cam vào nước muối loãng trong khoảng 20 phút để diệt khuẩn, loại bỏ bụi bẩn, hóa chất
- Nướng trực tiếp quả cam trên bếp lửa than (nếu không có bếp than thì có thể thay thế bằng bếp gas đun nhỏ lửa). Bạn cần lưu ý lật liên tục quả cam để tránh bị cháy đen.
- Nướng trong 10 phút và mang đi bóc (quả cam sau khi nướng rất dễ bóc).
- Phần vỏ cam nướng ép lấy nước cho trẻ nhỏ uống. Người lớn thì có thể ăn nguyên múi cam để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Cách này giúp trị chứng ho có đờm giảm rất nhanh mà không cần dùng thuốc.
Cách 2:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả cam tươi (nên chọn loại vỏ vàng tươi), muối tinh
- Cam đem đi rửa sạch, ngâm nước muối 5 phút. Sau đó lau khô hoặc để ráo nước.
- Cắt phần chóp của quả cam, bỏ 1 thìa cafe muối vào trong quả cam sau đó đậy phần vỏ vừa cắt lên chóp.
- Nướng quả cam trong lò vi sóng 10 – 15 phút thì lấy ra. Lúc này quả cam chín mùi rất thơm, dễ bóc, dễ ăn và cần ăn ngay cả vỏ cam, tép cam khi còn nóng ấm
- Với người lớn, mỗi ngày nên ăn 2 – 3 lần, mỗi lần 1 quả cam. Còn đối với trẻ em thì nên sử dụng ½ hoặc ⅓ quả cam, mỗi ngày 2 lần để điều trị các cơn ho, trị đau rát cổ họng.
Cách 3:
Quả cam tươi đem đi rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, đem nướng trên bếp và ăn khi còn nóng. Người bệnh bị ho nặng có thể ăn cả phần vỏ cam nướng để làm ấm cổ, tiêu đờm, dứt cơn ho tốt hơn.
Đối tượng không nên sử dụng cam nướng để trị ho
Sử dụng cam nướng trị ho để điều trị bệnh ho là phương pháp dân gian được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, bạn đọc cần lưu ý về một vài nhóm đối tượng không nên sử dụng cam nướng để chữa ho gồm:
- Người mới phẫu thuật
- Người bị bệnh viêm xoang, viêm tai giữa
- Người bị mắc chứng đau dạ dày
- Người đang đói, người sắp đi ngủ không nên sử dụng cam nướng, vì sẽ ảnh hưởng tới đường tiêu hóa
- Trẻ dưới 12 tháng tuổi không nên sử dụng cam nướng
Guardimmu – thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu dành cho mọi nhà
Guardimmu là sản phẩm được bào chế từ các thành phần gồm phòng phong, hoàng kỳ, bạch truật, trần bì, ô mai. Với nền tảng là bài thuốc y học cổ truyền có 800 năm lịch sử, Guardimmu đã được ưu việt hóa phù hợp với khí hậu và thể trạng của người Việt.
Sản phẩm đem đến các tác dụng hữu hiệu gồm:
- Hỗ trợ tăng sức đề kháng tuyệt vời cho những người có cửa sổ miễn dịch yếu như: Trẻ em dưới 6 tuổi, người già trên 60 tuổi, người có bệnh lý nền (đái tháo đường, cao huyết áp, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn, lao phổi, hen, viêm mũi dị ứng,…), người bệnh ung thư trước, trong và sau khi sử dụng liệu trình hóa trị, tia xạ, phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú cần tăng cường hệ miễn dịch giảm nguy cơ mắc và hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm, cúm, viêm mũi dị ứng, viêm họng, viêm nhiễm đường hô hấp trên do vi khuẩn hoặc virus trong giai đoạn thai kỳ.
- Hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng: Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, ho, nhiều đờm do cảm, cúm, viêm đường hô hấp.
Đặc biệt, sản phẩm Guardimmu an toàn cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú và trẻ nhỏ. Sản phẩm được đóng gói riêng lẻ, dễ dàng sử dụng và thuận tiện mang theo bên mình.
Như vậy, bài viết trên đây đã đưa ra các cách thực hiện bài thuốc cam nướng trị ho rất hiệu quả và đơn giản. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!
Biên tập thuocchon.vn
Đội ngũ Medichoice với những thành viên hoạt động lâu năm trong ngành y tế – sức khỏe. Luôn tâm huyết với nghề, mong muốn đem đến cho cộng đồng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe tốt nhất.
