Bật mí những mẹo hay chữa viêm mũi dị ứng tại nhà hiệu quả

Chia sẻ bài viết này

Thời tiết thường xuyên thay đổi cùng sự ô nhiễm môi trường là những tác nhân gây ra các triệu chứng viêm mũi dị ứng. Tình trạng bệnh kéo dài khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và làm giảm năng suất, chất lượng công việc, cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng khám phá những mẹo hay ho chữa viêm mũi dị ứng tại nhà hiệu quả. 

Viêm mũi dị ứng là gì? 

Trước khi tìm hiểu về giải pháp chữa viêm mũi dị ứng tại nhà, hãy cùng điểm qua một vài thông tin đặc trưng về chứng bệnh này nhé.

Viêm mũi dị ứng là gì?

Bệnh viêm mũi dị ứng có những triệu chứng tương tự như cảm lạnh gồm sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi và tăng áp lực xoang. Tuy nhiên, viêm mũi dị ứng không phải do virus gây ra mà là do các phản ứng với các chất gây dị ứng (ví dụ: Phấn hoa, bụi minh, lông động vật,…) 

Những triệu chứng phổ biến thường gặp của bệnh viêm mũi dị ứng gồm: 

  • Hắt hơi liên tục
  • Sổ mũi, nghẹt mũi, ngứa mũi 
  • Khó chịu, ngứa mắt, cổ họng hoặc một vài vùng da khác trên cơ thể 
  • Ho, đau đầu, nổi mẩn ngứa, phát ban đỏ,… 

Bệnh viêm mũi dị ứng được phân chia thành 4 dạng: 

  • Viêm mũi dị ứng theo mùa:  Dạng viêm mũi này rất dễ gặp ở những người có cơ địa nhạy cảm. Mỗi khi thời tiết thay đổi thất thường từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại, hay khi trời quá nóng hoặc quá lạnh… sẽ khiến bệnh dễ bùng phát.
  • Viêm mũi dị ứng quanh năm:  Bụi mịn, lông động vật, nấm mốc, mối mọt,… gây ra các dị ứng của cơ thể và chuyển thành bệnh viêm mũi dị ứng. 
  • Viêm mũi dị ứng không thường xuyên:  Thông thường, thể này xảy ra người bệnh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như bụi, nấm mốc, phấn hoa… hoặc có thể xảy ra khi ăn các loại thực phẩm dễ dị ứng như hải sản, thịt đỏ… 
  • Viêm mũi dị ứng nghề nghiệp: Bệnh thường gặp ở những người làm việc ở môi trường dễ tiếp xúc với các dị nguyên gây dị ứng như bụi phấn, bụi gỗ, lông thú, găng tay nhựa…

Bệnh viêm mũi dị ứng nếu không được phát hiện và có giải pháp điều trị kịp thời sẽ có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm xoang, viêm tai mũi họng,  hen suyễn, ảnh hưởng đến thị lực, rối loạn giấc ngủ,…

Bật mí cách chữa viêm mũi dị ứng tại nhà

Những triệu chứng viêm mũi dị ứng kéo dài dai dẳng gây ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm chất lượng của cuộc sống. Do đó, để đẩy lùi những bất tiện từ bệnh viêm mũi dị ứng, bạn có thể áp dụng những giải pháp chữa viêm mũi dị ứng tại nhà như sau: 

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý chuyên dụng hoặc nước muối loãng giúp làm sạch và loại bỏ lượng chất nhầy bẩn trong hốc mũi. Phương pháp này giúp làm cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm mũi. 

Bạn đọc có thể tham khảo các bước rửa mũi bằng nước muối cụ thể như sau: 

  • Chuẩn bị nước muối chuyên dụng 
  • Sử dụng 1 bóng mũi, hít một lượng nhỏ dung dịch này vào một lỗ mũi.
  • Để dung dịch chảy ra ngoài qua lỗ mũi khác hoặc qua miệng.
  • Tiến hành thổi mũi của bạn để loại bỏ chất nhờn dư thừa và dung dịch.
  • Thực hiện theo quy trình tương tự này với lỗ mũi khác.

Xông mũi bằng tinh dầu 

Một vài loại tinh dầu như dầu khuynh diệp, bạc hà, dầu tràm, sả,… có thể làm thông đường thở. Chúng giúp loại bỏ các triệu chứng viêm mũi dị ứng và giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn. 

Các bước thực hiện xông mũi gồm: 

  • Sử dụng 1 tô lớn nước sôi.
  • Thêm 3 hoặc 4 giọt tinh dầu (dầu khuynh diệp, bạc hà, hương thảo, tinh dầu sả hoặc dầu cây trà).
  • Che đầu của bạn bằng một chiếc khăn.
  • Hít sâu hơi trong 5 đến 10 phút, sau đó thổi mũi của bạn thật kỹ.
  • Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi cảm thấy đường mũi đã thông

Chữa viêm mũi dị ứng tại nhà bằng gừng tươi 

Gừng là một loại gia vị quen thuộc trong các món ăn của người Việt. Và đây cũng là loại nguyên liệu rất hiệu quả để điều trị viêm mũi dị ứng. Gừng có tác dụng kháng virus, kháng khuẩn và chống viêm. Ngoài ra, chúng còn có thể làm giảm các triệu chứng viêm mũi, ho và đau đầu.

Gừng giúp điều trị viêm mũi dị ứng

Chữa viêm mũi dị ứng tại nhà có thể được thực hiện như sau: 

  • Sử dụng gừng tươi và nhai trực tiếp. Cách này giúp chữa viêm mũi dị ứng khá tốt. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng vì gừng có tính nóng. 
  • Sử dụng gừng bào sợi, thêm đinh hương và quế. Sau đó đun sôi các nguyên liệu và thêm một chút mật ong và nước cốt chanh. Người bệnh thưởng thức loại trà này mỗi ngày sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm mũi. 

Sử dụng củ nghệ chữa viêm mũi dị ứng 

Tương tự như gừng tươi, nghệ cũng là một loại gia vị có tác dụng giảm tiêu viêm, sát trùng và đẩy lùi các triệu chứng nghẹt mũi, ho, hắt hơi. 

Người bệnh có thể tham khảo các cách sử dụng nghệ tươi chữa viêm mũi dị ứng như sau:

  • Trộn bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 6:1 vào một bình thủy tinh sạch. Trong khoảng thời gian bị viêm mũi dị ứng, bạn pha hỗn hợp này uống hàng ngày. 
  • Trộn bột nghệ với sữa và uống khi còn ấm để nâng cao hệ miễn dịch, đẩy lùi những triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng. 
  • Bổ sung thêm nghệ tươi trong các món ăn hàng ngày. 

Cách chữa viêm mũi dị ứng bằng tỏi

Trong tỏi chứa quercetin – đây là một loại thuốc kháng histamin tự nhiên có tác dụng  điều trị viêm mũi dị ứng.  Chưa hết, tỏi có đặc tính kháng sinh, kháng khuẩn, kháng virus và góp phần tăng cường miễn dịch rất hiệu quả.

Tỏi chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả

Để chữa viêm mũi dị ứng tại nhà với nguyên liệu tỏi, người bệnh có thể tham khảo các phương pháp sau: 

  • Ăn trực tiếp 2-3 tép tỏi sống hàng ngày để giảm tải các triệu chứng khó chịu của chứng viêm mũi dị ứng. 
  • Sử dụng tỏi sống hoặc bột tỏi sống để bổ sung vào các món ăn hàng ngày. 

Giấm táo giúp điều trị viêm mũi dị ứng 

Giấm táo vừa là một loại gia vị, vừa là một phương thuốc chữa bệnh và làm đẹp cho con người. Giấm rượu táo có đặc tính kháng sinh và kháng histamin. Chúng làm giảm cường độ của các triệu chứng hắt hơi, nghẹt mũi, đau đầu…. Đặc biệt, chúng còn có thể hỗ trợ điều chỉnh hệ thống đáp ứng miễn dịch của cơ thể. 

Người bệnh có thể tham khảo các cách sử dụng giấm táo như sau: Thêm giấm táo hữu cơ, chưa lọc, vào một cốc nước ấm. Sau đó trộn thêm mật ong và nước cốt chanh tươi. Người bệnh có thể sử dụng hỗn hợp này uống khoảng 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi đẩy lùi được các triệu chứng khó chịu của bệnh viêm mũi dị ứng,… 

Với những phương pháp đơn giản trên, người bệnh hoàn toàn có thể tự áp dụng tại nhà để điều trị viêm mũi dị ứng nhằm hạn chế các triệu chứng của bệnh, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Điều trị miễn dịch

Đây là phương pháp làm tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe để tạo được hàng rào ngăn chặn những yếu tố gây bệnh. Giải pháp này sẽ giúp bệnh nhân giảm bớt triệu chứng khi tiếp xúc với các yếu tố dị nguyên gây dị ứng.

Sử dụng sản phẩm bảo vệ sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch Guardimmu là sự lựa chọn lý tưởng dành cho người bệnh bị viêm mũi dị ứng. Đây là sản phẩm bảo vệ sức khỏe đã và đang được nhiều người tin dùng. Sản phẩm được bào chế từ các thành phần quý hiếm và tinh túy gồm hoàng kỳ, phòng phong, bạch truật, trần bì, ô mai,… Sản phẩm được đánh giá là sản phẩm hỗ trợ điều trị các triệu chứng viêm mũi dị ứng  mãn tính.

Sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng tuyệt vời cho những người có cửa sổ miễn dịch yếu (trẻ em, người già, người mắc các bệnh lý nền, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú…). Đặc biệt, Guardimmu còn đặc trị và làm giảm nhanh các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, ho, nhiều đờm do cảm, cúm, viêm đường hô hấp,…

Như vậy, bài viết đã tổng kết những thông tin hữu ích xoay quanh bệnh viêm mũi dị ứng. Hy vọng rằng, thông qua bài viết này, bạn đọc sẽ tìm kiếm được cách chữa viêm mũi dị ứng tại nhà hiệu quả và dễ thực hiện. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!


Bài viết cùng chủ đề

Viêm mũi dị ứng mãn tính điều trị thế nào hiệu quả

Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì? Nên ăn gì mau khỏi?

Viêm mũi dị ứng phấn hoa nhận biết để điều trị kịp thời

medichoice - thuốc chọn cho bạn

Đội ngũ Medichoice với những thành viên hoạt động lâu năm trong ngành y tế – sức khỏe. Luôn tâm huyết với nghề, mong muốn đem đến cho cộng đồng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe tốt nhất.